先日アメリカ全土に医療従事者への励ましの曲「Heal the world」が超有名アーティスト達によって歌われましたね！

感動して涙が出ました❣️この曲。大好きなマイケル（私のマイケル的な（笑））が作詞作曲です！

1991年マイケル33歳の時、湾岸戦争勃発の年に作詞作曲された有名な曲ですね。

私は映画「This is it 」を観てから大ファンになってしまいました。亡くなってから💦彼の歌とダンスに何度勇気を貰った事でしょう。知れば知るほどピュア過ぎて苦しくなるけど。

このHeal the world のサビは皆んな歌えるはず！めちゃくちゃ元気でますよ！音楽の力は想像を超えます。

Heal the world

Make it a better place

For you and for me and the entire

human race

There are people dying

If you care enough for the living

Make a better place

for you and for me

地球を愛そう

もっと素晴らしい場所にしようよ

君のため　僕のため

そしてすべての人類のために

この瞬間にも命を失ってる人達がいる

命あるものを大切にするなら

もっと素晴らしい世界になるはず

君と僕のために

毎日一人で歌ってます（笑）

毎日気温差が激しくて、最近風邪気味の人が多いですね！

風邪は引き始めが大事です。引き始めに呑気にしてたら悪化しますよ。

では、引き始めってどんな症状になるか、人によって違いますが、

先ず、やる気が失せるです。肩や首が凝ってくる、喉が痛い、少し頭痛がする、寒気する、食欲不振…この辺り１つでも有れば要注意です！

今は風邪なんか引いてられませんからね。

こんな時は、お風呂に決して入らず、温かいあっさりしたおうどんでも食べて、サッサと寝て下さいー

言う事聞いて下さいよー！と声を大にして言います（笑）

今朝、多くの主婦が見てるNHK番組で、鍼灸の話しをしてましたー！

うつ病で買い物に行って何を買っていいか分からなくなる等の症状の方が鍼をして改善。

実験では前頭葉の血流が増えてたそうです。あるキャスターが合谷を押して、

「痛みに左右差あるんですが。。？」と質問すると、両方押してください！と鍼灸師。

自分で押す分にはいいかもしれませんが、鍼を使う場合は片方だけの方が効果抜群です！

人の体の中心線（前部を任脈、後部を督脈と言います）を境にして、同じ名前のツボが左右にあります。

左右のツボを比べて体全体のバランスの何処がどの様に崩れているかを診る為です。

東洋医学で一番大切なのは、何といってもバランスです。人を小宇宙としてとらえるダイナミックさも兼ねてます。

宇宙のリズム、自然の法則に反するとバランスは崩れますよね。でも、凄いことに、

崩れても乱れても、元に戻そうとする力が宇宙にも我々にも備わってるから有難いですね。鍼はそのお手伝いです。

皆さん勇気を持って体重計に乗りましょうー（笑）

私、実は、昨日、今年初めて、体重計に乗りました！

過去最高の恐るべき体重に笑っちゃいました！が、毎日体重測ろっと決意もできました！

変なダイエットでは無く、自分にとって体が一番軽くて快適。これが大切です！

また食べたり食べなかったりは、血糖値を上下させて精神不安定になり易いです。

これは、脾胃（胃腸全般）を傷めるので免疫低下に繋がります。

最近ではスーパーモデルさん達もキツいダイエットはご法度らしく、バランスのとれた食事、適度なオヤツを食べてる様です。

その方が健康で生き生きと輝けるからです！

皆さんも自分のベスト体重を見つけて、その範囲内で食べたり運動して調節しましょうね〜

地球から300光年の距離に、気温も大きさも地球とそっくりの星が見つかったそうです！

その名もハビタブル惑星🪐覚えにく〜（笑）ここには水が存在して気候も穏やか。生物存在の可能性が出て来たそうです！ワクワク✨

こんな無限の宇宙に地球だけしか生物存在の星が無いなんてあり得ませんよね！

宇宙人は絶対にいます！（笑）私ホントに会いたいくらいなんです。

宇宙人の方が文明は遥かに発達してて、地球を見つけても精神レベルが高いから攻撃とかしないんです。（出たー素人の大確信）

小さい地球でイライラして人を傷つけたり、戦争なんてもっての外です！

宇宙人👽に笑われます。無限の宇宙を考えると幸せになります。無限って限界が無いんですよ〜可能性大です！何事もね。