マンションからスマホで撮影しました

先日は十五夜お月さんでしたね。皆さんTVじゃなく（笑）空を見上げましたか？

漆黒の空に光るお月さん。ロマンと迫力があって豊かな気持ちにさせてくれますね。

陰陽に分けたら、太陽は陽、月は陰です。陽は動、陰は静。朝は陽、夜は陰。分かりますね。

今年は夏が長くて本当に暑かったので、皆さん静かな陰を自然と求めますね。これが陰陽バランスです。

人も汗をかいて動き過ぎたら陽が亢進して、眠りにくくなったりイライラしてきます。そして、陰の潤い成分が減ってしまいます。

陰の潤い成分が減ってしまうと、関節痛やお肌のシミやシワ（汗）が増えてしまいます。大変！

来週あたりからやっと秋らしくなるみたいです。陰を養う大切な季節ですのでバダバタせずに少し静かに過ごしましょうか。私が一番そうしなくては（笑）

次の日の夕焼け