毎年バラを贈ってくださるMさんに感謝。

昨日は本当に夏の陽気でしたね💦今日は湿度が75%で蒸し蒸し😅

どうなってるの？と空に向かって言いたいですね。明日は気温がまた戻るので、どうかお風邪を引かれませんように🙏

今日、第6回目の東洋医学ミニ講座を配信しました❣️

今回は「陰陽ってなぁに？その1」のテーマで作りました！

皆さんお忙しいので6分くらいの講座にしました。是非、ご覧下さい😊

東京を50階から一望

先日、祖母が99歳、白寿を迎えました！とお写真と共にメールがありました！

そのご尊顔のなんて美しい…柔和で芯がビシッと（笑）輝いておられました。

お茶を教えられる等未だ人の為にご活躍されてます。本当に素晴らしいです。

今朝の新聞に2007年生まれの子の半数が107歳まで生きるとの研究結果出てる様です。

その推計も控えめで、誰もが今の50歳並みの活動レベルで100歳を迎えられる様になるとの事！

この10年も変化変化の連続でしょうね。日々より良く変化していける自分にと心掛けます！

またコロナが蔓延してきましたね。そして色んな情報が錯綜してます💦

「With コロナ」と言いつつ、どうしたらいいの〜😅とTVのコメンテーターも叫んでました（笑）

今は空気が乾燥した冬です。「肺気」が弱くもなる季節です。肺は乾燥や寒さにとっても弱いんです。

だからこそ、3密避ける事に加え、湿度がとっても大切です。

また、普通の風邪を引かないようにする事がメチャ大事なんです。

なぜなら、風邪を引くと肺気が弱るからです。肺気が弱いから風邪を引く事もありますが、

風邪は油断しなかったら引きません！油断は、寝不足とか、無理して疲れるとか、生活習慣の乱れです。

皆さん気をつけましょうね。

スタッフから頂いた津軽ガラス…素敵！

「目は口ほどに物を言う」って言葉があるように、確かに目の輝きや力を見れば、

その方の生命力の状態を察知出来ますね。

今年はマスクで目だけが出てるので、より鮮明にクローズアップされて、

心の状態もある程度察知出来ます。

日本の菅総理やバイデン大統領の目も、輝きを増して若返ってる…って

感じませんか？人は誰でも大いなる決意、目標が有れば不思議と若返りますね。

素敵なお花ありがと😊

最近、朝、西宮の湿度は30%くらいに低下してます。きゃぁ😆

六甲山からの風も伴って、とにかく酷い乾燥です。

加湿器だけでなくヤカンにお水を入れて60%までもっていくのに、

結構時間がかかりますね。

ウイルスにとって乾燥は蔓延する原因になります。

フランスの乾燥などは顔にシワが出来るほどですし、北海道も寒気の上乾燥。

皆さん、ガンガン湿度を上げましょう！

特に寝てる時は、お風呂で使ったバスタオル等を寝室にかけて置いて下さいね。