先日の７日は二十四節気の「大雪」でしたね。更に詳しい七十二侯では、今日10日までを「閉塞成冬」って言うんですって。

読めますか? 閉塞成冬…「そらさむくふゆとなる」私読めませんでした😅

これは、天地の気が塞がれて、冬が訪れますよ〜☃️という意味です。

塞ぐ（ふさぐ）は寒さから人々を守るという意味の様です✨

寒さは「寒邪」といって、風邪を引き起こします。免疫力弱ってる人は気をつけてくださいね👍

5首を冷やさない事ですよ。首の後ろ、手首、足首です。

そして、風邪のひき初めに多くみられるのが、普段凝らない肩が凝る、いつもより寒く感じる、やる気なくなる…

こんな時は、葛根湯を2包程一気に飲んで早目に休んでくださいね。引き初めが大事です💕

自然美って美しすぎます

最近の研究で、皮膚には視覚や聴覚などの五感全てを持っている事が分かってきたそうです🤭すご〜い💕

皮膚は脳（の組織）とも近い存在らしく、内側に入ったものが脳、外に出たものが皮膚なんですって😆

皮膚って頭がすごくいいんですね〜✨第三の脳って言いますからね！

幼児期にお母さんのスキンシップが少ない子は、攻撃的になる事もよく知られてますね😂

人には動物のような毛が無いので、特に敏感なんでしょうね。

私達鍼灸師も患者さんの皮膚に触れてツボの状態を診断治療していきます👌

こちらがどんな心で、どんな手で触れるのか、とっても大切ですね。

優しい手で優しい思いで触れたいです✨

先日TVで「ストレスに対してランニングは効果が絶大、脳の認知機能も高まる」

と実験してました！🏃‍♀️わぁ。

かのレオナルドダビンチは、人の足の踵の大きさとアーチ構造は素晴らしく、強い力にも耐えうる構造になってると🦶

山中伸弥教授も、仕事を置いてでも走る事はやめたく無いと毎日ランニングの習慣を続けてるそうです👍

走ると海馬が発達するんですって✨早速次の日から私も走って職場まで行こうと挑戦😊

ところが、普段走ってないからか、少し走ったらしんどくなって😂続きません…が、頑張って走ってます❣️←殆ど歩いてる🤣

学生の頃は長距離ランナーで自信があったのに🤭鍛えないと👌ですね！

　
患者さんからの素敵なポインセチア💕

先日、蓮風先生の治療院に研修に行ってきました！

蓮風先生は頗るお元気。ご自分にも気合いを入れて頑張っておられました👍

この「気合い」って本当に大切です。蓮風先生から、医療人として、病に立ち向かう気迫を感じました。

こちらが弱っていたり、治せるかなぁ…なんて弱気では患者さんの病に立ち向かう事は出来ませんからね😅

先生の治療を拝見し、私も鍼を受け、最高に充実した一日でした！

　　　我が家の台所に可愛く咲いてます

ここ数ヶ月、過去最高に目眩の患者さんが来られます。本当に多いです😅

本人の生活環境の問題と、そして、この気候に問題があると思いますね。

やっと一日中寒くなりましたが、つい最近までお昼は初夏の様な日差し、朝晩が冷え込む。これが沢山のめまいを引き起こしてる要因のひとつですね。

そして、目眩の患者さんに共通してることがあります。

1、気が上に上がり過ぎてる（何らかの過剰ストレス）

2、寝不足

3、下半身、特に腎膀胱が弱い（年齢いった人に多い）

4、左右バランスの乱れ（例えば、右肩ばっかり凝るとか、左右どちらか打撲したとか）

この様な人は、昼の暑さで気が上昇＋朝晩の寒さにより、頭熱足寒の状態になり😅さらに左右バランスが、乱れるので、駒の様にまわりますね。

正常なバランス、「頭寒足熱」（ずかんそくねつ）に戻す治療をしましょう〜鍼でね✨✨✨