阪神淡路大震災から今日で30年。いくら節目を刻んでも、心に刻まれた衝撃は昨日の事のようです。

私は寝ぼけてたかして、爆音と揺れで戦争が始まった！と思った程でした。すごい揺れでベットにしがみつくのが精一杯で、まるで脱水機にかけられてる感じでした。

揺れがおさまった時のあの静けさも忘れられません。驚き過ぎると人は声が出ないんですね。マンションから外を見ると火の手が数件上がってました。寒い朝でしたからね。

マンションは、後、数秒揺れていたらぺちゃんこだったでしょうね。多くのマンションの真ん中が潰れてましたから。ドワは歪んで兄が外から蹴って開けてくれました。

丁度マンションに足場を組んでいたので、直ぐ足場を伝って近所の人の安否を確認しました。あるお婆さん腰抜かして立てない状態に。

TVに出るより早く新幹線の高架橋が落ちているのを発見しました。何故か笑いが。不謹慎ですが、これは究極の驚きだったのかも。

震災の数日前に会ってた後輩が両親を残して兄弟で亡くなりました。会った時、この家古いから引っ越したいと言ってましたね。

また友人のお兄さんの奥さんが亡くなりました。後数日で赤ちゃん産まれるはずでした。お兄さんはその後行方不明に。1人で神戸で炊き出しのボランティアをされてたそうです。

ここには書ききれないほど映像として沢山残っています。西宮市は殆どの方が圧死。。。小学校に避難するも入れず、運動場の真ん中に車を停めて寝ました。その時のお月さんの美しかったこと。

この後もたくさんの地震。災害大国日本です。いつどこで東南海地震が起こるか分かりません。

備えあれば憂いなしです。

簡易トイレと大型充電器はすでに購入済みです。家具も本棚以外は低いので大丈夫。皆さんも色々点検して下さいね。準備してても起こったら大パニックですから。

亡くなられた方のご冥福を朝しっかりご祈念させて頂きました。

　フランスの伝統菓子ガレット・デ・ロア

いよいよ2025年がスタートしましたね。目が吊り上がってませんかぁ（笑）

先日来られた患者さんが、本当に久しぶりに喘息発作が出たそうで。

聞くと、ご主人と喧嘩してその直後発作がでたとの事です。その時の会話笑っちゃいました。

ご主人が、「その喘息はストレスやな」

と。ご本人「分かってるやん」と心の中。ご主人、「受験生抱えてるからな」と。違うって！

こんな会話あるあるかもですね〜（笑）

大体よく言われるのが、女性と男性は人類が違うと（笑）中々理解し合えないと昔から言われますね。人によりますが。

ともかく、ストレスは生きてる限りつきものです。このストレス笑いに変えていくしか無いですよね〜

大いに笑って免疫力高めましょうね！

皆さんの健康のために今年も張り切ります！

新年あけましておめでとうございます。

爽やかな新年をお迎えの事と思います。

今年も皆様のご健康をお守りすべく自然治癒力を引き出す鍼を目指して頑張りますね。

年賀状はこれを持ってお返事に代えさせていただきます。

令和7年　元旦　実千代

黄色は元気の出る色で大好きです。

2024年のお仕事も全て終わりました！

本当にあっという間の一年でしたね。

そして今年も患者さんから鍼の素晴らしさを教えて頂いた毎日でした。

「何をしても治らなかったです」「え？奇跡みたい」「楽になりました〜」などなど。皆さんが楽になったお声を聞くことが本当に幸せです。

体が楽になると、顔色まで違ってきます。そして、性格まで穏やかになりますね。

心と体は繋がってる証拠ですね。

来年も皆さんの健康の為に尽力していきますね。

共々に健康を勝ち取っていきましょう〜1年間本当にありがとうございました！

楽しいお正月をお迎えくださいね。

ベランダからの夕焼け…夕焼け大好きです

皆さん、先日は最後のご褒美にインフルエンザに罹ってしまいご心配ご迷惑おかけしましたぁ💦

今回はパンデミックインフルエンザとの事で2009年と同じ型だそうです。

実は私15年前の2009年、中国でこの型のインフルにかかりました💦2回共同じ型。。

熱が40度まで上がり😆ポカリ2ℓ以上飲んで鍼して、「汗出ろ〜」と心の中で言ってたら、

夜中に4回着替えるほど汗かいて、次の日には平熱に下がってました💕前回も同じく。

病院に行っても、薬は飲まないので行ってませんが、皆さんはちゃんと病院行って薬飲んで下さいね。不足してるみたいだけど。

ところで、今回は泊まりに来た友人から貰ったみたいです。友人は1日寝て治ってましたが、ワクチンは打ったとの事。

今回は突然の高熱が特徴なので、しんどい人は耐えられないかもですので、ワクチンは打った方がいいとかも。

来年1月がピークらしいですよ。

カナダの友人から連絡があり、インフルエンザワクチン一回も打った事ないって言うと、

「OMG‼️」と返事（笑）オーマイゴットね。ありえない〜って。コンコンと打つようにと諭されました😓多分打たない（笑）

とにかく、うがい手洗い、換気、保湿しっかりして掛かりませんように〜