素敵なお花は優秀な若い女性からのプレゼント

ここ数年、YouTubeでよく見てるのがちょい笑われるかもですが。。料理に関する事はほぼ毎日なんですが、

大好きな黒柳徹子さん、福岡伸一さん、養老孟司さん、河合隼雄さんなんです。

共通項は年齢超高い方々。福岡伸一さんは若いかな。河合隼雄さんは亡くなられてますが、本は殆ど読みました。

お話の内容は本当に勉強になります。説得力が公平で嘘がそこには感じられません。

勿論、全面的に賛同と言うわけではありませんが、私の好奇心がめちゃくちゃ刺激されるんです。

私も年齢がいってきたからでしょうか、未だ未だ学びたい欲求が強くなる一方です（笑）

その方々が挙げられる本や音楽、映画などもまた検索してどんどん広がっていきます。

今度嬉しいことに本物の徹子さんに会いたいというと、友人が「ハロルドとモード」のチケットを取ってくれました！楽しみ😊

これは倍率が結構高いんですが、私は徹子さん目当て、友人は松島聡君目当て（笑）

初めに書いたYouTubeの料理版ですが、寝る時にもよく見て明日これを作ろうと思いながら寝ます。どれだけ食いしん坊なんでしょ（笑）

夕焼け大好きです。が、早起きして朝焼けのせたいかな（笑）

昨日、奈良の漢祥院に研修兼治療を受けに行ってきました〜

80歳の師匠、蓮風先生は頗るお元気、上機嫌でした。

とは言ってもこのご年齢で沢山の患者さんを診ておられますので、お足元は少しね…な、の、に、です。

生命力がすごいです！昨日先生が、「何故長生きしたいかって言ったらな」と、切り出され、

「鍼が極められないからだ。いいところ迄きてるんやけどなぁ。未だ未だだ」と言われました。

すごい発言だと感動しつつも、我々にも言われてるのだと受け止めました。

半世紀以上臨床に携わり、何十倍も多くの患者さんを診ておられる先生が未だ未だだと。

私達はひよこもひよこ🐣心して勉強して自分の鍼を真摯に見つめるべきです。

そして先生の鍼の効果には毎回驚きます。先生の御言葉に、

「本当に良く効く鍼というものは、そこに魂が入ってる」

「魂が魂を動かす医術。それが気の医学、鍼の医学だと私は信じている」

永遠に忘れられない一言です。

ロビーのお花も生花で素敵

皆さんお盆休みはゆっくりされましたか？立秋から朝晩は涼しくなりましたが、お昼の暑さは酷いですね。

私は近場でゆっくりしました。近場も近場、神戸北野ホテルに一泊してきました〜

ここは世界一美味しい朝食で有名ですね。初めて泊まった北野ホテルにも癒されましたぁ。

内装がフランス🇫🇷とっても素敵でした！山も見えて静かでゆったり。想像以上に良かったです。

世界一の朝食も楽しかったですね。勿論美味しかったですが、世界一かどうかは不明（笑）一度食べたらもういいかな（笑）

布引ハーブ園のロープウェイに乗って神戸を一望してきました！

まるで遠方に旅行に行った気分でしたが、車で40分もあれば帰れる近場。最高でしたね。

明日からまた皆様の健康のために頑張ります❣️

自宅のハーブも元気の源です。

皆さん、オリンピック寝不足真っ只中ですか？私もリアルタイムで見たいので、かなり寝不足状態ですが、

オリンピックから元気をパワーを本当にたくさん頂いてます！

観るほどに元気になっていく自分が不思議な程です（笑）

やはり、人並外れた訓練、様々なプレッシャーとの闘いの中で、

体も精神も鍛え抜かれた選手のパワーがこちらまで伝わってくるからでしょうか。

人間の限りない可能性にも驚くばかりです。

私は鍼灸師として日々、人間の治癒力の凄さに驚いていますが、

オリンピックを観て、ますます皆さんの治癒力を引き出せてるように感じています。

かなり影響を受けてる単純な私（笑）ですが、
日本のお家芸、柔道は見応えがありました。

勝っても負けても感動をありがとうと言いたいです。日本素晴らしい！万歳！

今年の夏は言うまでも無く素晴らしい暑さですね。

今から食欲不振や怠い人は要注意ですよ〜

今年は普段とは違う生活をしないと大変です。

先ず、水やお茶を飲むだけではダメです。塩分と糖分をいつもより多く摂るべしです。

食欲減退の人はポカリやOS-1を飲んだ方が良いですね。適度に。

それと、朝昼晩の3食をしっかり食べましょうね。たくさん食べる必要は無いですが、3食必要です。

その3食それぞれに必ずタンパク質を入れて下さい。卵、肉、豆、豆腐とか動物性も入れた方が良いと思います。

私もそうしてます。そして、私は珍しくアイスとかも結構食べてます笑

梅干しも毎日食べてます。

最後に、夜寝る時の室温をいかに快適にするか。これ重要ですね。

暑さで途中で起きることのない様に、そして、寒くて起きることのない様に快適温度でしっかり睡眠とって下さいね。

皆さんの健康をお守りできる様にまたアドバイスさせて頂きます！共にこの酷暑を乗り越えましょう〜