太極拳の帰り道に1枚
月2回ですが、太極拳に楽しく通ってます。
少しずつ出来るようになってきて、先生の指導も本格的に。
今日、正に気の流れの話しをさり気なくされてました!
ここと、ここの細い線にピタリとハマったら、何の力を入れなくても最高に心地よいポジションになる。とかね。
鍼の世界と一緒だなぁと感じました。
鍼を刺すツボは、1ミリ以下のポジションを選穴しますが、
見事にピタッとくる穴の箇所があります。
それは、他の先生の鍼を少し離れた所から見ていても、感じる事が出来るようになってきました。
あ、もう少しだけ下とか上とか、そこそこピッタリとかね(笑)
このピタッとハマった時は最高に鍼が効果を出してくれます。
一に修行、ニに修行、三四も修行かな(笑)太極拳もかなり奥が深いです。
患者さんから頂いたいちごの植木から毎日甘いイチゴが数個できます。
「タイパ」って言葉知ってますか?
私初めて知りましたが、「タイムパフォーマンス(時間対効果)」の略ですって。
若者達は、LINEも短く、TikTok等のショートを好み、映画も倍速で見たり、同時に複数を視聴するとの事。
確かに身近な若者達やってますね。
時間を大切にしたい現れらしいですが、何だか慌ただしい感じですね。
何か脳や性格に影響無いのかしらん?
心配になります。
一昔前(笑)は電話でも無駄話が多く、ネットも無かったから、皆んなであーでも無い、こーでも無い(笑)と
話を沢山したものです。この無駄と思えるような事が、実は人間にゆとりを持たせて、また学びにもなると思いますが。
今はゆとりが無くなって、急げ急げの様相を呈して、皆んな呼吸が浅いですね。私もかもです。
無駄な様な時間も大切と思って無駄な様な(笑)時を過ごしましょうか。
患者さんのお庭に咲いてた紫陽花。素敵。
先日、韓国旅行をエスコートして下さった韓国人男性ですが、
結構な高さの階段を軽やかに駆け上がってる姿にびっくり!無駄肉ゼロ。体力は30歳と自負されてました。
その方、毎日12キロ走ったり、山を駆け上がっていたそう。。。
そして、中毒って鍼で治りますか?と質問されました。
マラソンでよくランナーズハイという言葉を聞きますが、脳内にエンドルフィンというドラックが生成され、
それは、アヘンの様に機能するホルモンだそうです。
この男性は、自分は中毒だと思って、5年前から山は友人と行く様にして、後ろからついていくようにし、
今は大分改善されたものの、まだ少し残ってるとの事でした。
こんな中毒もあるのね(笑)調べると、ランニングは、メンタルのコントロールを取り戻す素晴らしい方法で、
実行能力も高めて、周囲の雑音は排除出来、記憶力向上にも抜群なんですって。
こんな事を知ったら私も走りたくなりました!若い頃は走るの大好きでしたが、今走れるかしら?無理ね。。
そこで、彼の質問の答えですが、治りますね。その彼のバックボーンは東洋医学でいう肝鬱気滞が中心ですから。
何でも”程々に”が東洋医学ですね。でもランニングは変な中毒よりかなり良いですけどね。
次々出てくる副菜にびっくり
先日3泊4日で韓国研修旅行に総勢6人で行ってきました!
韓国は15年ぶりです。
先ず、韓国の変化に本当に驚きました!
15年前とは別国。
ソウルはオフィスビルとマンション群が15キロも続き、そのマンション価格も10億以上がザラだそう。。
正にバブってましたね〜後が怖い。。
そして、何といっても韓国は国旗が世界一東洋医学(笑)です。
食文化は流石としか言いようがなかったです。辛い物と胃に優しい物、お肉とお野菜。陰陽バランスがバッチリでした!
韓国の友人にも久々にお会い出来ましたし、素晴らしい韓国人紳士のエスコートで大満足の旅行になりました!
こんな素敵な文鎮いただきました。
5月8日にコロナも第5類に分類されてから、コロナ以前の人の多さに戻りつつありますね。
ただ、この3年間一度もコロナに感染してない人達が結構な割合で感染されてます。
私も一度もコロナに罹ってませんので油断は出来ませんが、
感染されてる友人や知人の殆どは、かなりお疲れでストレス溜めてる方が多いです。
いつも言うことですが、やはり、こちらの免疫力の強弱が決め手ですね。
本来、体の中にすごい免疫力を誰もが秘めてます。疲れすぎると免疫力は低下して、コロナだけで無く、
様々なものに感染してしまいます。よく食べて、よく寝て、よく発散して、
免疫力を強化しましょうね!