また我が家で咲いてくれました。

「歳を取れば記憶力は衰える」と言うのは定説ですね。

が、しかし、脳研究者は「いやいや、115歳で亡くなった人の脳の解剖をしたら、脳の機能はほとんど老化してない」

だそうです！驚きですね。

脳の神経細胞の数は3歳以降ほぼ一定だそうで、これも驚きです！

私も記憶力が大変な状況（笑）で、嫌になってましたが…希望ある研究ですね〜❤️

そして、老化すれば記憶力が衰えると、思い込んでることが衰える原因との事です！

確かに。全てにおいて言えますね。自分は能力ないと思ったら能力無くなるし、

自分は体が弱いからとか、自分は学歴ないからとか、自分は下手だから。。と決めつけてる所ありますよね。

これが出来ない原因とも言えます！

さて、みなさん！

自分を褒めまくり、讃えまくり、一ミリも髭、あ、間違った、一ミリも卑下する事なく日々を過ごしましょうね。

皆さ〜ん、溶けてませんか？暑すぎる毎日ホントに大変ですね。

私も通勤は歩いてましたが、今は電車で来てます。自転車も暑くて避けてます（笑）

WMO(世界気象機関)によれば、今年7月は観測史上最も暑い月で、

「地球温暖化の時代」は終わり、「地球沸騰の時代」が到来したそうです。

すごい時代を生きてる我々。。。

ヨーロッパの熱い国はシエスタと言って、お昼は2時から5時までは働いてません。

日本は今、会社はお昼休み45分のところが多いですね。ありえません。

生産性も落ちますし身体を皆さん壊します。

人間がやりたい放題してるのでしっぺ返しが来てますね。

小さな地球を脳みそが1番大きな人間が守らなくて誰が守るのでしょう。

戦争なんかしてる場合ですか‼️

余りにも馬鹿げてます。

昨日の晩御飯です。野菜多いでしょ。

SDGsの各国の達成状況が発表されました！

何と日本はまた順位を落として21位。。残念です。

1位はフィンランドだそうです。

国会議員の女性の割合の少なさや、男女の賃金の差、プラスチックゴミと電子機器の廃棄量の多さ、

これらが日本の課題といわれました。

ある人が過去に、これから女性を雇用したり、尊重したりせず、女性を重要視しない会社や団体は衰退すると言われてましたが、

本当にそう思います。女性の生活に根ざした情報量の多さは男性の比ではありません。

また気づく観点も男性とは違います。さらに、現実的でもあります。

いまこそ、女性の力をしっかり認めた先進的な大人の社会を爆発させて欲しいです。

自宅の窓からの夕日最高です。

今朝、稲垣えみ子さんがあさイチに。

冷蔵庫、レンジ、洗濯機、クーラー、掃除機無しの、超シンプルライフで有名ですね。

辛口のコメントもありますが、本人が楽しんで生き生き過ごされてる姿は素晴らしいと思います。

彼女、お母様を亡くされてお引越しの時に、かなりの物を処分。超シンプルライフをスタートされたそうです。

見てると、健康人生そのものです。

いつも私は患者さんに、病気になるには（笑）、

運動しない、食べ過ぎる、ストレス過多。この３つですとお伝えしてます。

稲垣さんは、掃除はほうき、洗濯は手洗い。かなりの運動量です。

食事もとってもシンプル且つ、バランスが取れてます。

そして、物が沢山あり過ぎるってかなりのストレスになってるのを知ってますか？

家がごちゃごちゃしてる、スマホで頭の中も情報過多でごちゃごちゃしてる。これ自体ストレス過多です。

稲垣さんの様には出来ませんが、私も引越しの時、かなり処分してからスッキリしてます。

少しでも彼女のシンプルライフを見習いたいですね。

それにしても、電気代1ヶ月300円以下らしく。。。驚きました〜

札幌オリンピック会場のスキージャンプ台。人間ってすごい事できるのね。

余市のウイスキー工場。55度のウイスキー飲んできました〜美味しかったです。

この連休は友人達と北海道旅行に行ってきました♪

北海道は気温24度くらいでクーラーがかかってる様な涼しさでした。

やはり夏は北海道最高ですね。食事も豊富な魚介類やとうもろこし等、

広大な大地で育まれたエネルギーに満ち溢れてました。

今回初めて大倉山のスキージャンプ競技場に行って、リフトでテッペンまで登りました。

こんなところからジャンプするのね…凄い…帰りは怖すぎて目を閉じてた私（笑）

高所恐怖症は腎の弱りです。私は胃腸が丈夫なので、腎臓の弱さは多少カバーできてますが、

しっかり歩いて腎臓強化していこうと決意し直しましたぁ。

それにしても大倉山にあるフレンチは絶品でしたよ。皆さんも是非。

窓が広くてジャンプ台を眺めながらの食事。

このとうもろこしのスープは最高でした。