「腎の精が心（しん）に入って赤く変化し、血になる」と古典にあります。

年齢を重ねると、必然的にこの腎精が不足していきますので、血も不足していきます。

血が精を養えず、精もまた血を化生出来ないという悪循環になる事を、東洋医学では、「精不化血」と言います。

精と血は、相互に補いあってるという事ですね。

この精血の大元となるのは、脾胃（胃腸）です。なので、胃腸が弱い人は、益々精血不足となります。

精と血の不足は、様々な症状を生みます。

特に、今、問題となってる認知症、精血不足が、大いに関わってます。

よって、認知症の予防のひとつは、大元の脾胃（胃腸）を傷めない事。

悩み過ぎず、食べ過ぎず（特に甘い物）、寝不足せず、が大切ですね。

100歳になった患者さんに、「元気の秘訣は何ですか？」と伺うと、「クヨクヨしない事！」と即答されました。

その方、今、105歳です！

今日は「聞診」の中の「音」について。

特に、患者さんの「声」、診察上大切にしてます。

東洋医学は、バランス第一。声からもその方のバランスを診ます。

話の内容より、音声という事で。

尖ったもの、力無きもの、性急なもの、平坦なもの、震えてるもの、粘ってるもの。。虚実の参考にもなります。

私もそれに合わせて、無意識にバランスをとってます。丁度落ち着く音階に？？

ともかく、声は内面の現れ、心の声が、体を通って、音となって外界に波動します。

患者さんの心の声、言葉にならない声を感じつつ、

自分の声も客観的に見つめつつ、

日々、心を磨いていきたいですね。

立春は、二十四節気の第一番目。一年の始まりでもあります。

二十四節気は、地球を中心にした太陽の通り道の360度（1年）を24等分して、約15日ごとに分けたものです。

その15日を、さらに約5日づつに3等分し、1年間を72等分にしたのが、七十二侯です。

もともとは、農作物の目安として、中国で用いられたんですね。何千年も前に…智恵です。

今日は、二十四節気では「立春」、七十二侯では、2月4日から8日ごろは、第一侯「東風解凍（こちこおりをとく）」と言って、

東からの温かい風が吹いて、冬の間に張った氷を少しづつ融かしていく時期です。

其々に、その季節らしい名前を付けたんですね。素敵。

身も心も、新鮮な気分になり、何かに挑戦したくなる時ですが、

足が冷えてる所に、春の陽気で頭に血が上り、何かイライラ、其れに伴っての過食、頭の辺りがボ～っとする、目が廻る等…春の症状も満開に。

東洋医学って、何て自然と一体なのでしょう。誰もが納得できますね。ホント素敵。

東洋医学の診察、「望聞問切」の中の「聞診」は、音と共に、「臭い」も含まれてます。

この臭い、かなり治療の参考になります。

東洋医学では、肝は臊（油臭い）、心は焦、脾は香、肺は腥（なまぐさい）、腎は腐。と言われてますが、

ザックリ言えば、臭いがキツイのは、熱（湿熱）傾向という事はいえます。

師匠もよく、腎不全や糖尿病の患者さんの臭い分かるか！と問われますが、

確かに、患者さんからも様々な臭いがしてます。（私の鼻は犬鼻です（笑））

先日来られた患者さんも、口臭がキツかったですが、治療を終えると、臭いが消えてます。

普通は、湿熱は尿や便、汗等をしっかり排泄する事で消失しますが、

案外、緊張から熱がこもり、体液の湿が蒸され、臭いとなっていたのを、

鍼で緊張を緩め、気が巡った事で、臭いが消えたのでしょう。

犬鼻は聞診力、活用していきます。

記念すべき？第1回目の「予防医学mini講座」が大盛況の中、終わりました～(*^^*)

予告のパンフレットを掲示してから、たった1週間で満員御礼になり、（募集人数も少ないですが…）

明石等の遠方からもご参加頂きました！本当にありがとうございます。

何度も当日ギリギリまで、どうすれば皆さんに、東洋医学の素晴らしさを分かって頂けるか話し合いました。

何より嬉しかったのは、こんなに皆さんが東洋医学に興味津々だったとは…驚きです。

質問も活発に出て、本当に充実した1時間の講座になりました。

今回はホンの氷山の一角も一角。どれ程、東洋医学が皆さんのお役に立つか、今後も分かりやすくお話していきます。

平野、副島両先生、お疲れ様でした！