自宅のたたみルームにて。

最近思うに、今は何でもかんでも手を出し過ぎかも知れませんね。

世の中が急いてるからでしょうか。何でも速いのがいいと思い過ぎてるからでしょうか。

何かしようかなとか、ゆっくり考えようと思っても横ヤリ（笑）が入って、答えを出しちゃったり。それも自分流のね。

これでは、自立心が削られて色んな情緒が育ちにくくなりますね。自信も無くなっちゃう。

この仕事の前に幼稚園で働いていましたが、よくこんなお母さんがおられました。「うちの子忘れ物が多いから朝怒ってばっかりです」と。

「お母さん、手を出さずに忘れ物させたらいいんですよ」とアドバイスしてました。忘れ物して困るのは本人ですから、困れば自分で気をつけます。

もう少し見守る余裕が必要だと感じます。ほっとくのでは無くて…信じて見守ってこそ自立心も安定すると思います。

怒られたり悲しんだりしてこそ心も深くなりますしね。焦らず見守ってあげましょう。

草花もいつも全力で咲いてます。

毎日オリンピックのお陰でかなり寝不足しています。皆さんもそうでしょうね。

心には勝つ事以外何もない…この真っ直ぐな精神と4年間の厳しい訓練で鍛え上げられたその姿は神々しいです。

勝っても負けてもひとりひとりの裏には凄いドラマがあるのでしょうね。

特に感動するのは亡き父母を思いながら闘ってる選手です。人にしか無い余りにも美しい心…

この深い魂のつながりを持てる人は強いですね。死しても尚。繋がりは益々深くなる。

私もたまにですが（笑）、鍼キチガイの厳しかった母が今の私を見たら何て言うかなと思います。

そんな風に母を思う時は、弛んでる時が断然多いですね。生死関係なく厳しい人が居るというのは本当に有難い事です。

父はユルユルでしたから出てきませんね（笑）お父さんごめんね。

自然も夜は寝てます。何か健気。

日本人の睡眠薬使用者はどれ程おられるのでしょうか。

かなりの患者さんが、眠れない、寝付きが悪い、途中覚醒して寝た気がしない等々と言われます。主訴に関係なく。

私の鍼灸専門学校の入学時の小論文が、確か「睡眠について書きなさい」でした。

陰陽の概念も分からなかったので、かなり自由奔放に書いたような…全く覚えていません（笑）

さて、先日も酷い腰痛で来られた方が、嘘のように回復しましたと驚かれてましたが、

次の日からグッスリ昼寝が出来、寝るたび毎に更に回復してます。と言われました。

何故生き物は寝るの？というのは未だ謎らしいですが、

生物の持っている自然治癒力を引き出す為に寝ているように思います。修復作業ですね、

疲れたら全てを捨てて（笑）寝る事です。でもオリンピックは見ましょっか。

ともあれ鍼でよく眠れるようになりました！という一言は本当に大切です。

幸せな心地よい深い眠りにつけるよう鍼に大活躍して頂きましょう。

六甲高山植物園にて。

自然も人も健気です。

人は生きてる限り様々なストレスにさらされます。自然だって。雨風嵐雪…人間の自然破壊…穏やかな晴天ばかりじゃないですもの。

患者さんの症状を見ていて、ストレスを処理できず振り回されてる時、必ず、ドカンと（笑）、体調が悪化します。見事に。

食の不摂生、運動不足、この暑さ等々、色々な条件が重なってるかも知れませんが、

そんな事は余程弱ってない限り酷い悪化原因にはなりません。

問題が心の中でモヤモヤしてる時です。振り回されてる時です。

ではどうすればいいでしょうか。私が思うに「考え方の転換」が大事だと思います。

そのやり方は人其々だと思いますが、信頼出来る人に相談する、本当に思ってる事を誰かに話す事も大切です。

その中で、自分でその問題の意味づけをしていく事です。勿論いい意味づけね（笑）。

自分が腑に落ちればそのストレスは絶対身体に影響を及ぼしません。

極論すれば、こんな奇跡の様な豊かな地球に守られてるのですから、全て人生で起こる出来事は必要で大切なものでは無いでしょうか。

戦争以外は。

先週の土曜日は各地で花火大会が盛大でした。私は「みなとこうべ海上花火大会」にスタッフ達と行ってきました。

それも神戸の高層に住む友人宅からの眺めですからホント最高でした！

町には浴衣姿の若い女性が沢山。皆さん色とりどりの浴衣で素敵…女性は花ですね。目の保養になりました。

神戸の港には沢山のクルーザーの明かりと神戸のネオンが美しくて…静かにロマンチックに見るはずが（笑）、

お隣の子ども達の声より大きい私達の声…

いい発散にもなりました！

これが戦火で無くてと感謝しながら…戦火の真っ只中にいる人達を思いながら見てました。

小さな美しい地球が平和でありますように祈ります。